Chiafrön, 500 g

Chiafröet består till cirka 40 procent av värdefulla växtoljor och till cirka 20 procent av protein. Av mineralerna i fröet framhålls ofta magnesium, kalcium, järn och zink. Av vitaminerna nämns A, B1, B2 och B3. Vissa säger att i samband med vitaminernas och de övriga fetternas upplösning är halten av omega-3 fröets värdefullaste egenskap, i och med att halten är högre än i fisk, andra frön och nötter (Källa: Wikipedia)

Ingredienser: chiafrön

Allergenfri

Ursprungsland: Mexiko

Näringsinformation per 100 g

Kalorier............................ 486 Kcal

Protein.................................... 17 g

Totalt fett................................ 31 g

Mättad....................................... 3 g

Omättad.................................. 26 g

Trans........................................... 0 g

Kolhydrater............................. 42 g

Enkel socker.............................. 0 g

Fiber......................................... 34 g

Natrium................................ 16 mg